📅 Venerdì 13 novembre 2020, ore 20.00–23.00 · 📍 Online su Zoom
Relatori: Antonino Raffone (professore associato, Sapienza Università di Roma)
Ciclo / categoria: Seminari e serate
Venerdì 13 novembre 2020, nel pieno della seconda ondata della pandemia, Antonino Raffone è tornato a condurre per Tonglen un seminario online. Il punto di partenza: la meditazione fa crescere la flessibilità e quindi la resilienza, indispensabile in periodi difficili come quello che stavamo vivendo. Il tema è stato sviluppato su due piani, quello esperienziale e meditativo e quello delle neuroscienze. È il secondo dei suoi tre seminari, dopo «Meditazione e neuroscienze» di giugno.
